拉丁•爵士

开始听Jazz是因为拉丁舞，因为The Bachelor里的那一首 Hit The Road Jack，然后发展成一阵歇斯底里Jazz Fever。

传统的爵士音乐，优雅之中略带忧伤，是深沉的钴蓝和怀旧的枯黄。而当拉美音乐与爵士音乐相结合，便形成了令人耳目一新的拉丁爵士，节奏多变，旋律流畅，具有浓郁的拉美风情。

在网上看到这样一段话：上海是爵士乐迷们聚集的最大城市之一，这个城市梦幻般的历史背景让爵士乐成为它最好的行吟方式。之前所在的Kansas City也以传统爵士乐闻名，现在回想起来，Plaza确实有着别样的背景音乐，Kansas City Jazz。

Be Yourself

又一个晃悠而过的周末。不知道为何现在时间变得如此紧张。

腾出2个小时去Starbucks看书的感觉还是很好。是因为抽不出一个空闲的晚上或周末才显得忙里偷闲的阅读趣味无穷？还是因为无数让人疲乏麻木的聚散离合而想找一些真正让自己满足的东西？

怀念象牙塔里苦读的日子，内心充实满足全是好的希望，不必刻意讨好自己或迁就别人，做好自己就可以。

在站台上找一个被阳光眷顾的地方等火车，漫步时代广场的霓虹下，我觉得又找回一点自己。

其实认真做好自己已经足够。

无处告别

终于是安全的，没有任何变故可以让我痛楚……
……在命运的旷野里，也许没有彼此的线索，只是随风而流离失所……
……就在那一刻，他们发现了彼此的沉默……
也许都等着对方说些什么，诺言也好，安慰也好
但骄傲和猜疑，像一条裂缝，无声地横贯在那里，生活已经不同
他们都是倔强和没有安全感的孩子……
……没有任何幻想的余地，生活就是这样沉重和现实……
……窗子是打开的，看见一小片淡蓝的天空……
……在所有的分离中，我都是那个先走的人
在别人离开之前先离开他，这是保护自己唯一的方式……
……我在人群中平静而孤单地走着
繁华大街上的霓虹开始一处处地闪耀起来
在商店的玻璃橱窗上，看见我自己
一个穿洗旧的白棉布裙的女孩，一双明亮而放肆的眼睛
渐渐地在寂静的等待里习惯了无言
我的生活还是要平静地继续……

It makes smile.

拉丁舞 心情

纯粹的快乐—心情最好的时候，是能做自己想做的事情。听听音乐，身体便会律动起来，感觉很快乐很满足。

自由—古巴风格的Salsa源自街头，拉丁乐手在街上即兴演奏，闻声起舞，空气中顿时弥漫起Fiesta的欢悦。我最喜欢做720° cross-body turn，具有煽动性的风情与活力；也喜欢风格多变的kick steps，热情奔放。

一点浪漫—默契源于特殊的感情，包含信任，感觉自在。拉丁舞用一种身体的方式将它完美地表达了出来。

激情—拉美人说，在这一场舞蹈之后你会发现地板上有一种被爱灼伤过的痕迹。

许多感动—它让你走进自己心里面，通过你的眼睛看到别人的内心世界，它的音乐非常感人，能触动到你内心深处非常敏感的地方。

Provence==100%O2

“一望无际的阿尔勒向日葵、紫色的拉韦达薰衣草、造型奇异的古罗马加尔桥、都德的风车；充满激情的都市马赛、尼斯，温文尔雅的大学城埃克斯、阿维尼翁，逃过世纪变迁的中世纪小村落；荒芜的峡谷、整齐的田野、原始的山脉……所有这些都被包围在不到150平方英里的普罗旺斯之中。

你很难找到什么地方能像普罗旺斯一样，将过去与现在如此完美地融合。穿越在普罗旺斯的古城和小山村里，我们惊异地发现，数百年前的城墙和建筑至今还完好地站在那里，沉静地叙述着历史，任何人到了这里都要学会放下城市里惯有的匆忙步伐，而去慢慢地品味阳光下摇曳的树叶，石墙上见人不惊的小鸟和空气中弥漫的熏衣草香。

在尼斯，你可以在蔚蓝海岸惬意地享受阳光；在奥郎日，你可以坐在罗马时代的圆形露天剧场看戏；在阿尔勒，你可以坐在Place du Forum的咖啡厅里消磨一个下午，那令人沉醉的景致，与一个世纪前梵高所画的几乎没有差别……你甚至可以和所有当地人一样来一场阔别已久的午睡。

午后，腋下夹一本书，穿过小树林，在花园里找一个可以鸟瞰山谷的凉快所在。轻轻地滚进吊床，放好枕头，先将书撂在肚皮上小憩一会儿，听听周围的声音：树丛中蝉鸣正欢，那声音聒噪刺耳却又给人一种莫名的慰藉，在午后炎热的空气中起落飘荡，好像永不会停息。远处一只狗耐不住酷暑叫了起来，但渐渐地低了下去， 最后淹没在蝉们的声浪中了。吊床下的干草丛中，一只蜥蜴捕获了一只小虫，掀起窸窸窣窣的一阵急响。

在吊床里侧过身，摆好读书的架势。好重的书啊！越过打开的书，你看到了自己的脚趾，吊床的绳索，矮橡树静止的叶子。蓝色的吕贝隆尽收眼底。一只飞虫在空中疏懒地盘旋着，翅膀的动作却似乎已经凝固，手里的书本仿佛越来越重了。书缓缓从你的手中滑落，轻轻跌落在肚皮上刚才停留的位置。

两小时后，带着全身的松懒醒来了。山上的光线发生了变化，天边的蓝色正变成紫蓝色，书本已滑落到吊床下面，书页散乱。捡起书，掸去书上的尘土。为了面子，将书翻到135页，在那儿夹了张书签，然后穿过树林，回到游泳池边，泡在被太阳晒得暖暖的水里，你感到了难得的舒适。

突然，不自觉地，从你嘴边冒出了彼得·梅尔在《永远的普罗旺斯》中的那句话：是的，在普罗旺斯，时间不像世界其他地方那样受到崇拜。”

Lust for Life

我在任意的休息时间里看完了欧文·斯通的《渴望生活 梵高传》，阳光灿烂的日子我感到手脚冰凉，回升不了一丝暖意。一个富有激情的生活的狂热者，梵高的一生都穷困潦倒，焦灼困顿的生活却没有影响他对绘画的挚爱，他固执地坚持以自己的印象为唯一指南，从不附庸潮流。他把自己交替出现的希望和绝望，把一个备受折磨的人的影子，注入到了他的作品之中。即使被人鄙夷，嘲讽，贬低，最后发展到自我怀疑，自我蔑视，都没有让他停止绘画，他只为一切让他感动的东西而画。

梵高眼中平凡朴素的生活中深刻的美，是出于一种单纯的爱。我们大多数人都生活安逸，却缺乏信心，勇气，缺乏意志力，缺乏对生活和对别人真正的爱。

几天前我看Six.Feet.Under，有一句台词：I am STILL young, You cannot tell the age of my soul. We are all children if we truly love…

我可以感受到自己身上渐渐逝去的某些东西，好奇心，意志力……甚至是固执，任性……过去的一些坚持慢慢变为沉默，妥协，放弃……

我要怎样才能停止变老？

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几个星期前我和两个朋友出去吃饭，其中一个问我：‘据说中文里表达个人感情的词很单调，是这样么？’我听了纳闷：‘英语词汇才单调吧！’想了一下又说：‘这也可能是因为中国人表达个人情感比较深沉含蓄，同时也懂得如何克制和隐藏自己的真实感受，所以经常是那个不喜不悲的表情，不容易让人看出喜怒哀乐的程度。’他表示同意。

我还说自己也有很好的自制能力，但事后想想说得有些心虚。其实这两年确实有一些变化，不像以前那样任性，但情绪和表情似乎更难统一，心情复杂的时候表情比较单一，心情单调的时候表情却比较丰富。

有时觉得别人也在猜测我的真实感受，会不自觉地诱导别人，同时也会被别人诱导……这样很累，如果两个人真的硬要了解对方，那么你越是努力去理解，会发现其实两个人的距离只有越来越远，越是了解，越能明白彼此之间的距离，新鲜感会淡去，了解的欲望会变成疏离的渴望。

尽管我不轻信，有时还把一些事想得过于复杂，但我选择只根据最浅显的表现作反应，我不喜欢‘Hmm… They don’t know that we know that they know that we know…’，以前觉得整天不说真话的人很累，现在想想整天试图辨别真伪才叫累。